2018年2月1日沖縄キャンプ4日目レポート

 キャンプ4日目はお見送りからスタートしました。
長谷川選手と藤本選手がJリーグの新人研修のため、
一時キャンプを離れて会場となる御殿場の時之栖へと向かいました。

スーツ姿がまだ板につかない2人ですが、3日間に渡り大事な研修が続きます。
サッカー選手として、そして社会人としての基本的な知識や
行動規範などを身に付けてきてもらいましょう。

昨夜は豪雨となった沖縄ですが、朝にはすっかり雨はあがり、
トレーニング中には晴れ間が見えて日差しも照り付ける陽気になりました。

昨日のトレーニングマッチを踏まえて軽めのメニューで調整するかと思いきや、
鉄は熱いうちに打てとばかりに、昨日のポイントを整理してメニューに落とし込みました。

藤吉コーチによるレクリエーション要素の強いアップで身体を温め、
ボールコントロールなども採り入れて準備を進めます。

その後は戦術的な整理を行い、コンビネーション＆フィニッシュを反復して実践。
10対10のゲームを行い、昨日の試合出場メンバーは軽めのランニングで、
出場しなかったメンバーは監督の直接指導の下、フィニッシュワークを反復しました。

トレーニング後は、昨日の試合の疲労を回復させるためにアイスバスに浸かりました。
選手たちの表情からも分かるように、やや肌寒い気候の中で氷水に入るため、
どの選手も悲鳴を上げながら半身を沈めていました。

 

心なしか、午後のオフを前にテンションが上がっているようにも感じますが、
そこは敢えて触れません。散歩に出かけた選手がいれば、
写真を入手して一部オフショットをお届けします。