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2017.01.23 緑のよもやま話

【フォト】シャトルラン

ロティーナヴェルディのトレーニングの特徴は、グループに分かれてローテーションすること。
今日は4グループに分かれて、3グループはボールを使ったメニュー、1グループはシャトルラン。
シャトルランはゴールする時間制限が設けられ、選手たちは肩で息をしていました。

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