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2014.02.09 トップ

2次キャンプ6日目レポート

昨日、静岡産業大学とのトレーニングマッチを行ったチームは、本日は戦術的な部分を詰めるメニューとフィジカルコンディションを各自で向上させるメニューに取り組みました。

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午前中は、いつも使用している第一多目的広場の隣にあるスペースを使用し、ポゼッショントレーニングや6対6のフォーメーションマッチアップで局面を打開して攻守を切り替えるメニューをこなしました。

6対6のメニューでは、狭いスペースを少ないタッチ数でつないで打開する場面が多く見られ、チームコンセプトが確実に浸透し始めていることが感じられました。

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午後はトレーニングジムを使用し、2グループに分かれてフィジカルコンディションを上げる作業に専念しました。1グループはトレーニング器具を使用して各自の判断で筋力トレーニングに励みました。もう1グループは全体で合わせて体幹トレーニング。それぞれ交代で必ず2パターンのトレーニングを行い、11日のトレーニングマッチを視野に、コンディション調整に主眼を置いたメニューをこなしました

明日は10:00と16:00の2部練習を行います。